Fronza Woods va nèixer, crèixer i educat a Detroit, va passar la major part dels seus anys professionals actius a Manhattan i actualment viu, de la manera més creativa possible, al sudoest de França. Escriptora i cineasta de propi dret, ha treballat com a camarògrafa en nombroses pel·lícules independents, ha sigut lectora de guiones per HBO i ha ensenyat cinema a la Universitat de Wisconsin a Milwaukee, on també va crear i comissariar un programa de divulgació cinematogràfica per la comunitat negra de la ciutat.